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KOPFSACHEN

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Hier erfahren Sie spannende und amüsante Neuigkeiten aus der Welt von Geist und Gehirn für Ihren beruflichen und privaten Alltag.

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Beitragsbild Blog Kopfsachen - Vorsicht Kortisol-Detox

Vorsicht vor Kortisol Detox!

Simple Vorstellungen Kortisol ist ein erstaunlich missverstandenes Hormon. Aktuell wird es auf Social Media gern…
Beitragsbild Blog Kopfsachen: Vitamine gegen Burnout?

Vitamine gegen Burnout?

Ein irritierender Trend Vor wenigen Wochen stellte sich ein Patient in meiner Stressambulanz vor im…
Beitragsbild Blog Kopfsachen: Abschalten am Abend

Abschalten am Abend

Kreisende Gedanken Manchmal wird das Abschalten am Abend zur wichtigsten Aufgabe nach einem anstrengenden Tag.…
Wer sich süße Zustände wünscht, darf den bitteren Wechsel nicht scheuen

Durch das Bittere zu den Sternen

Glück und Gelassenheit sind kurzfristige Zustände Häufige Wünsche, die mir Klienten zu Jahresbeginn äußern, beziehen…
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