Unser Lebenswandel ist insgesamt beschleunigter, hektischer, betriebsamer, zerstreuter und oberflächlicher geworden. Die eigenen Ansprüche und Wertvorstellungen von einem erfolgreichen Leben sind zudem stark gewachsen. Nicht immer ist der Job schuld. Die innere Balance zu halten zwischen gestiegenen Arbeitsanforderungen und größer gewordenem Freizeitstress mit stärkerer Leistungsorientierung und Optimierungszwang fällt vielen zunehmend schwerer.
Moderner Stress hat auch sehr viel mit unseren Ansprüchen zu tun. Welche Möglichkeiten gibt es gelassen zu werden und psychisch gesund zu bleiben? Erleben Sie, was das Leben lockerer und leichter macht in einer Welt, die immer komplexer wird und die sich immer schneller dreht…
(Die Szenen sind kurze Ausschnitte aus einem Vortrag oder Seminar und dienen an dieser Stelle lediglich der Bewerbung des Inhalts)
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