Ein sinnvolles Leben – Warum wir keine Helden sein müssen

Mythos Multitasking – Was ist möglich? Was ist gefährlich?

Vorsicht Modediagnosen – Über falsche Krankheitsmodelle aber echte Symptome

Mental gesund – Was uns im Stress des Alltags ausgleicht

Wie Sie Ihr Gedächtnis stärken im digitalen Alltag

Öfter mal Offline – Warum digitale Pausen so wertvoll sein können

Viel zu heiß – Warum Sie Ihr Gehirn in Sicherheit bringen sollten

Viel zu heiß – Warum Sie Ihr Gehirn vor hohen Temperaturen schützen sollten

Öfter mal Offline – Warum digitale Pausen Gedächtnis und Kreativität fördern

Kopfsachen – Stille schenkt uns Klarheit

Stille – Warum sie so wichtig für uns ist

Corona Demonstration in Bayern – 10min Oberpfalz PODCAST

Gehirnbessernutzung in digitalen Zeiten: Ein Podcast über den klugen Umgang mit Fokus und Panorama

Raus aus dem Stress – Aufblühen statt Ausbrennen

Locker leichter leben – Wege zu mehr Gesundheit und Gelassenheit