Beitragsbild Sachbuch: Gute Nacht, Gehirn - Gedanken um zur Ruhe zu kommen

NEUES Buch ab Oktober „Gute Nacht, Gehirn“

Über die Selbstliebe, die eine starke Ressource aber kein Narzissmus ist

Die Liebe zu uns selbst – Wie können wir sie entwickeln?

Wie wir schwere Lebensumstände annehmen, ohne an ihnen zu verzweifeln.

Akzeptanz – Die Lebenskunst zwischen Kämpfen und Loslassen

Jubiläumsfolge 50

Gehirn Gehört wird 50 – Wir feiern gemeinsam Geburtstag

Über die ständige Angst krank zu sein

Hypochondrie – Von der ständigen Angst krank zu sein

Was unser Leben heute schneller und dichter macht

Nicht die Zeit rennt, sondern wir

Was passiert, wenn unser Gehirn im Wald steht?

Grüne Vitamine – Gesundheit für das Gehirn durch Wald und Wiese

Podcastfolge 44, Gehirn Gehört: Gesundes Altern

Gesundes Altern – Was erhöht unsere Lebensdauer?

Zuversicht – Über eine Kraft die uns stark macht

Migräne und Aura – Das Gehirn zwischen Tiefdruck und Gewitter

Podcast Gehirn Gehört, Folge 31: Fangen Sie an

Fangen Sie an! Warum der erste Schritt der wichtigste ist